Tuff vecka

Tuff vecka för kroppen, nästan lite väl hård, muskulaturen är nu nedbruten till max känns det som, jag har inget kvar att trycka på med om jag ens skulle ut på promenad... Efter varje skidsäsong brukar jag ta 5-6 dagars helt off från allt som har med träning att göra, för att låta kroppen återhämta sig och nollställa huvudet inför en lång sommarträning. I år gjorde jag som så att jag fortsatte mata med träning efter skidsäsongen, och tar nu istället den välbehövliga viloveckan, passande nog till en semester i Rhodos med Lisa. Träningsplanering kallas det =) Löparskorna åkte dock med i väskan, kanske blir något pass ändå, svårt att inte låta bli...

Lägg till ny kommentar

Filtered HTML

  • Webbadresser och e-postadresser görs automatiskt till länkar.
  • Tillåtna HTML-taggar: <a> <em> <strong> <cite> <blockquote> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Rader och stycken bryts automatiskt.

Plain text

  • Inga HTML-taggar tillåtna.
  • Webbadresser och e-postadresser görs automatiskt till länkar.
  • Rader och stycken bryts automatiskt.